DIAMOND GYM

プラン

DIAMOND GYMでは、お客様のニーズに合わせた多様なプランをご用意しています。
各プランは、目的や時間に応じて最適なトレーニング内容を提供します。
以下のプランからお選びいただけます。

「16時間ダイエットで効率的な脂肪燃焼」

16時間ダイエットは、1日のうち8時間だけ食事を摂り、残りの16時間を断食する方法です。この間に体が脂肪を燃焼しやすくなり、代謝が改善されると言われています。（例）夜ご飯を21時に食べ終わり睡眠時間を含む16時間後翌日13時に栄養を摂ることで体に負担をかけずにストレスなくダイエット効果を期待できます。

  • 16時間ダイエットコース【半年契約プラン】

    このプランは、短期間で確実に結果を出したい方に最適です。
    2ヶ月間で計16回のセッションを行い、効率的に脂肪を燃焼しながら、持続可能なダイエットをサポートします。
    1回45分のセッションで、理想のボディメイクを目指します。

    入会金: ¥55,000　料金: ¥165,000

  • 16時間ダイエットコース【月額プラン】1回30分

    時間の限られた方におすすめのプランです。
    1ヶ月間で4回、30分ずつの短時間セッションを通じて、無理なくトレーニングを続けられます。忙しい日々でも、効率的に結果を得たい方に適しています。

    入会金: ¥55,000　料金: ¥16,500

  • 16時間ダイエットコース【月額プラン】1回60分

    じっくりとトレーニングに取り組みたい方には、1回60分のセッションがおすすめです。
    1ヶ月間で4回のセッションを通じて、時間をかけて着実に成果を追求します。基礎代謝の向上や筋力強化を目指す方に最適です。

    入会金: ¥55,000　料金: ¥27,500

  • 16時間ダイエットコース【月額プラン】1回120分

    深くトレーニングに取り組みたい方に向けたプランです。
    1回120分の長時間セッションで、体の隅々まで徹底的にアプローチ。目標に向けてしっかりと取り組みたい方におすすめです。今なら特別価格で提供しています。

    入会金: ¥55,000　料金: ¥55,000 → ¥44,000

  • 年間コーチングコース

    本気で体と心を変えたい方に向けた、年間を通じての特別コースです。
    12ヶ月間で60回のセッションを行い、総合的にサポート。
    180分の集中セッションで、習慣づくりから徹底的にサポートし、長期的な成果を保証します。

    入会金: ¥55,000　料金: ¥1,100,000